Valmennusryhmät

Haluatko aloittaa aloittaa yleisurheilun harrastamisen?

Karhulan Katajaisilla toimii neljä valmennusryhmää:

Nuorisovalmennus 14-18-vuotiaat harjoittelevat 4-5 krt/vko (ryhmän urheilijat tähtäävät oman ikäluokkansa SM-kisoihin). Alustavat harjoituspäivät ma, ti, ke, pe, la

Junnuryhmä 11-14-vuotiaat harjoittelevat 3-4 krt/vko (ryhmän urheilijat kilpailevat aktiivisesti alueen kisoissa, ryhmään voi osallistua, vaikka ei ole aikaisempaa yleisurheilutaustaa, mutta löytyy harjoittelutaustaa muista lajeista). Alustavat harjoituspäivät ma, ke, pe, la

Pikkujunnut 7-11-vuotiaat harjoittelevat 2-3 krt/vko (0-3  vuotta yleisurheilua harrastaneet). Alustavat harjoituspäivät ma, ke, pe

Yleisurheilu toisena lajina-harjoitusryhmä on suunnattu 9-12-vuotiaille urheilijoille, jotka haluavat harjoitella yleisurheilua toisen lajin ohella. Harjoituksissa harjoitellaan yleisurheilulajeja, lajitaitoja ja fysiikkaa. Ryhmän tavoitteena on tukea nuoren urheilijan kokonaisvaltaista kehitystä. Harjoituksissa tulee takuulla juoksua, heittämistä ja hyppimistä!

Aloitus: Keskiviikkona 19.8.2026 klo 16:00-17:30

Ajankohta: Harjoitukset pidetään maanantaisin klo 19:00-20:30 ja keskiviikkoisin klo 16:00-17:30

Paikka: Karhulan Keskuskenttä ja Ruonalan halli

Hinta: 50€/kk, sisältää kaksi kertaa viikossa ohjatut harjoitukset (erikseen voidaan sopia hinnasta, jos käy vain kerran viikossa)

ILMOITTAUTUMINEN JA LISÄTIEDOT

Harjoittelu tapahtuu talvikaudella (loka-huhtikuussa) Ruonalan hallissa ja kesäkaudella (touko-syyskuussa) Karhulan keskuskentällä.

Lisätietoja saa valmennusryhmien valmentajilta:

Nuoriso-/ junnuryhmä: JP Partanen puh. 0440-200716